Existen diversos tipos de azúcares: la sacarosa, también conocida como azúcar de mesa, que combina la glucosa y la fructosa, que se puede extraer de la caña de azúcar
La sandía es una opción saludable como snack, jugo o ingrediente de una ensalada. Esta fruta, aunque no tiene tanta fibra como otras, no tiene grasa y se
Los lípidos tienen un papel fundamental en la salud. Son esenciales en la reserva energética del organismo e intervienen en procesos importantes, como por ejemplo en la regulación
Las úlceras en el estómago son lesiones que se desarrollan en el revestimiento mucoso cuando hay una producción excesiva de jugos ácidos. Para combatir este problema, te presentamos una
El dolor en el pecho es un causa frecuente de preocupación en las personas. El mismo puede variar desde una pequeña molestia hasta una puntada incapacitante. Existen diferentes razones
Los calambres musculares son una molestia frecuente y conocida por la mayoría de las personas. Se trata de contracciones o espasmos súbitos, los cuales se presentan de forma involuntaria
El mal aliento es un problema bucal que puede ser común y se ocasiona por diversas causas como afección por el consumo de ciertos medicamentos o como síntoma
El aguacate es una fruta común en ensaladas o como base para la preparación del tradicional guacamole. También se puede comer directamente y destaca por su contenido de
Acelerar el metabolismo es un objetivo para aquellos que quieren vigilar su peso, su apetito y sus niveles de grasa corporal. Cuanto más rápido sea el metabolismo, más calorías
Hoy sabrás cómo puedes prepararte una cena refrescante, de fácil digestión y que te mantenga bien hidratado durante toda la noche. Por ello, en esta ocasión queremos compartirte una cena súper fácil
