La alimentación es un hábito imprescindible en la vida de cualquier persona. Así, una adecuada nutrición puede llevar a reducir el riesgo de desarrollar diferentes enfermedades o afecciones de salud, como es el caso del superalimento que
La Chamaemelum nobile, o más comúnmente conocida como manzanilla, va a aportarnos increíbles beneficios para nuestra salud y bienestar si la tomamos a diario. Y es que esta es una de las
Las personas con prediabetes suelen presentar unos niveles de glucosa en sangre por encima de lo considerado como normal, aunque aún no lo suficientemente alto para ser diagnosticados con diabetes tipo 2. Y
La gastritis es una de las molestias más comunes en la actualidad, debido en gran medida al estrés o a la dieta alta en ácidos grasos, mucho alcohol, al consumo de analgésicos y carnes rojas. Esta
El yogur es una gran fuente de probióticos naturales, con el permiso del kéfir o la kombucha. Solo en España se consumen más de 100.000 toneladas de yogur natural cada
El sistema inmune es la estructura del organismo encargada de proteger al mismo frente a las amenazas externas de virus, infecciones o enfermedades. Está compuesto por diferentes órganos, tejidos y células,
Si en algún momento sintió de manera inesperada un dolor en una de sus extremidades que hasta el simple hecho de moverla se volvía insoportable, usted probablemente tuvo
Mantener los triglicéridos en niveles altos es algo muy común, pero debido a los silenciosos síntomas que esto conlleva hay muy pocas personas que logran darse cuenta ello. Por lo
El limón es un alimento ácido que cuenta con muchas propiedades beneficiosas para nuestro cuerpo. Ya sea consumido como fruta o como bebida, con agua o como zumo, sirve para estimular nuestro sistema inmunológico
