¿Por qué aparecen manchas blancas en las uñas y cómo quitarlas?

La leuconiquia o las manchas blancas en las uñas no es considerada una enfermedad y tampoco suele presentar síntomas asociados, pudiendo surgir tanto en las uñas de las manos como de los pies.

No suele ser motivo de preocupación, sin embargo, si surgen con frecuencia puede indicar la falta de algunos nutrientes esenciales en la dieta para mantener las uñas saludables como es el caso del calcio, zinc o la vitamina B12, por ejemplo. Este problema se puede prevenir y tratar manteniendo una buena alimentación e hidratación de la uña.

Causas
Hay varias causas que originan una alteración en la matriz de la uña, las causas más frecuentes son:

  • Alergia a determinadas sustancias, como el esmalte o a los productos de limpieza, por ejemplo;
  • Falta de calcio, hierro, zinc, silicio, ácido fólico o vitamina B12, debido a una mala alimentación;
  • Pequeños traumas en la uña, como agarrarse el dedo en algún sitio o que haya ocurrido algo durante la manicura;
  • Antibióticos de la clase de las sulfonamidas, como el bactrim o bactrimel, por ejemplo;
  • Algunos tratamientos médicos, como la quimioterapia;
  • Alteraciones hormonales en la mujer;
  • La presencia de algunas enfermedades, como anemia, psoriasis, vitiligo, tuberculosis, enfermedad renal o micosis.

Además de estos factores, las manchas blancas en las uñas también pueden ser un problema genético, afectando una gran área de la uña llamada leuconiquia total.

Tratamiento
En general, las manchas blancas en las uñas desaparecen espontáneamente, no siendo necesario realizar algún tratamiento, sin embargo, hay algunos métodos que ayudan a quitar las manchas y a prevenir su aparición.  

Por lo que en el caso de las mujeres que se pintan las uñas, deben retirar bien el esmalte antes de pintarlas nuevamente e hidratarlas bien. Además de esto, se deben usar guantes de protección cuando se utilizan productos que pueden provocar alergias como los productos de limpieza, lavaplatos, etc.

También es muy importante realizar una buena alimentación para evitar la carencia de minerales que son importantes para el mantenimiento de uñas saludables como: calcio, encontrado en alimentos como la leche y en los granos; hierro, presente en carnes rojas y fresas; zinc, presente en las almendras y en el pavo; vitamina B12 encontrada en el salmón y en los mariscos y; el ácido fólico, presente en las lentejas y en las espinacas, por ejemplo.

Remedio casero para quitar las manchas
Una excelente forma de atenuar las manchas blancas en las uñas, además de fortalecerlas y bonitas, es aplicar una mezcla de aceites, que se prepara de la siguiente forma:

Ingredientes

  • 1 cucharadita de aceite de jojoba;
  • 1 cucharadita de aceite de semillas de durazno;
  • 1 cucharadita de aceite de almendra;
  • 1 cápsula de 400 UI de aceite de vitamina E.

Modo de preparación

Mezcle los aceites en un frasco, agite bien y a continuación coloque algunas gotas en las uñas y en la cutícula masajeándolas. Lo ideal es que la mezcla sea colocada de preferencia 2 veces al día, tanto en la mañana como por la noche.

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