¿Quién no se ha trasnochado terminando un trabajo o ha tenido que levantarse sin dormir lo necesario? Muchos lo han hecho y, aunque se trata de un hábito
Un elevado porcentaje de personas mayores de 65 años presenta algún trastorno del sueño, como el insomnio y los despertares durante la noche. Si ese es tu caso,
La nicturia es la necesidad de orinar frecuentemente en las noches, una vez se considera normal, Dos o más veces durante el descanso nocturno es significativo y conlleva
Normalmente asociamos los ronquidos con un inconveniente para la convivencia y el descanso nocturno ya que, si nuestro compañero de dormitorio ronca demasiado se convertirá en todo un
Cada vez más personas sufren de insomnio de manera ocasional. El sueño es esencial para la vida y es la base de numerosas funciones fisiológicas y psicológicas. Si
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