¿Quién no se ha trasnochado terminando un trabajo o ha tenido que levantarse sin dormir lo necesario? Muchos lo han hecho y, aunque se trata de un hábito
Para cuidar el cerebro se debe tener una alimentación balanceada y saludable que incluya frutas, verduras, grasas, proteínas y carbohidratos, pero también es importante consumir algunas vitaminas para su
Es indispensable cuidar de este órgano con alimentos ricos en vitaminas, minerales, nutrientes, entre otros, que contribuyan a su funcionamiento, desarrollo y mantenimiento. La salud mental y el
La manzanilla es una de las infusiones más utilizadas en todo el mundo, lo que hace que podamos adquirirla fácilmente en cualquier supermercado. Conocida científicamente como Chamaemelum nobile, puede ser un
En el mundo de la nutrición encontramos alimentos con unas propiedades idóneas que repercuten en diferentes asuntos de salud. Es el caso de las espinacas, considerada un superalimento por los efectos positivos que genera en el sistema
La espinaca es un alimento con importantes características para la salud, por lo que se considera un superalimento, y debemos incorporarlo regularmente a nuestra estructura nutricional. Nuestros cuerpos gozarán de importantes beneficios. «Popeye
El cerebro es el órgano de mayor potencia que tenemos y requiere la cantidad y el tipo de combustible adecuado para funcionar correctamente. Cuando no le damos el
¿Qué es un derrame cerebral?Un derrame cerebral es la interrupción del flujo sanguíneo al cerebro. Pocos minutos después que se produce un derrame cerebral, las células del cerebro
La enfermedad de Alzheimer, supone uno de los mayores desafíos sanitarios a los que se enfrentan una gran cantidad de países occidentales. Se estima que unos 50 millones
